O mně

Vystudovala jsem Všeobecné lékařství na 1. lékařské fakultě UK v Praze. 4 roky jsem pracovala ve Státním zdravotním ústavu v Praze na Centru hygieny životního prostředí. Již při studiu na univerzitě mě nejvíc zajímala otázka, jak předcházet nemocem a jak žít co nejzdravěji a přitom si užívat života. Postupně jsem se stále víc věnovala propagaci zdravého životního stylu a zdravé stravy. Kromě poradenství v oblasti zdravé výživy a redukce nadváhy se také intenzivně věnuji sportu.

Jsem instruktorem zdravotní tělesné výchovy, aquaerobiku, cvičení ESG (zdravá záda) a trenérem dynamického kondičního cvičení Tae Bo, stupeň Advanced. Je to sport, který dokáže člověka změnit k lepšímu jak po fyzické, tak po psychické stránce a jeden z mála ucelených sportovních systémů, který má zabudované zdravotní hledisko pohybu a zároveň poskytuje životní filozofii. Více se dozvíte na www.taebosezlatkouapavlem.cz . Jsem členkou Společnosti pro výživu. Svůj volný čas plně věnuji rodině a pohybu. Jsou to dvě věci, které mi přinášejí maximální radost ze života.

• 1988 – 1995 – 1. LF UK Praha, Všeobecné lékařství
• 2003 – školení Tae-Bo Basic EFPE Dortmund
• 2003 – Soukromé vzdělávací centrum Stanislava Flandery – Cvičitel zdravotní tělesné výchovy
• 2005 – školení Tae-BoAdvanced EFPE Praha
• 2005 – Nutris (Ing. Ivan Mach) – Poradenství pro výživu
• 2012 – Česká škola aqua aerobiku – Diplom aqua činky a aqua rukavice
• 2012 – školení European Spin Gym Basic – ESG – zdravá záda